AI赋能小红书:30天训练营-助你打造“一人公司”赚百万
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这个AI与小红书智能体训练营,是一个为期一个月的实战型课程。课程采用直播教学与深度陪伴相结合的方式,系统化地传授学员AI底层原理、智能体架构搭建、小红书内容智能体制作方法、AI虚拟产品开发技巧、高效工作流构建以及个人商业化策略。最终助力学员借助AI工具实现内容创作与变现,比如通过虚拟产品月入可达5万元,累计变现达六位数。
第一阶段:AI底层原理与智能体架构
深入理解AI的“思考逻辑”,才能有效驾驭它。
Day 1:AI底层原理与上下文工程
剖析AI注意力机制对内容理解方式的影响;探讨小红书关键词策略失效的原因(从Bert模型更新角度);指导如何挑选最适合自己的大模型;区分提示词工程和上下文工程;实操:运用Bert模型优化小红书内容策略。
Day 2:为何你写的提示词效果不佳
讲解零样本、少样本、多样本提示的适用场景;阐述提示词的4个核心要素;说明如何依据模型特性设计更有效的提示词;实操:撰写5个具体场景的提示词。
第二阶段:小红书智能体制作指南
不是让AI简单模仿你,而是让AI精准理解你的创作逻辑。
Day 3:小红书智能体设计思路
对比智能体与Agent;明确真正有用的内容智能体的标准;拆解小红书内容AI工作流;实操:搭建小红书内容工作流。
Day 4:小红书智能体 – 选题与内容篇
介绍如何用AI撰写文案;分享如何让智能体掌握你的创作框架;手把手教学构建垂直行业的爆款仿写智能体;实操:搭建对标账号内容智能体。
Day 5:小红书智能体 – 图片与提效篇
讲解如何制作精美的小红书配图;介绍如何用claude进行文字类封面图设计;推荐一些常用的图片大模型。
第三阶段:AI原创虚拟产品开发
将你的能力高度产品化,因为你的价值无可估量。
Day 6:用AI原创虚拟产品
分析为何虚拟产品是最适合AI创作的品类;对比小红书与海外平台虚拟产品的市场差异与机会;介绍从0到1验证虚拟产品市场需求的方法;实操:调研3个小红书AI原创虚拟产品案例。
Day 7:小红书×虚拟产品 = 百万商机
列举AI擅长创作的虚拟产品类型;展示AI制作虚拟产品的工作流;用AI制作秋招面试题;实操:用AI制作职场面试题智能体。
Day 8:上架你的小红书原创虚拟产品
介绍用AI制作油管播客的方法;分享学员AI做虚拟产品月入5万的复盘经验;全面优化小红书虚拟产品工作流;探讨如何在小红书上开展可持续的虚拟产品生意;实操:上架AI原创虚拟产品。
第四阶段:AI高效工作流与个人商业化
在AI时代,每个人都值得打造属于自己的“一人公司”。
Day 9:一人公司的工作流搭建
拆解高效率工作流;传授AI工具配置法:用5个工具解决80%的工作;介绍Coze和飞书多维表格;实操:让AI协助处理复杂信息和做出高质量决策;实操:搭建个人AI工具箱。
Day 10:AI×商业化
指导建立个人赚钱情报中心;分享如何用AI更好地管理时间和精力;介绍用AI打造个人影响力的方法;实操:用AI跑通一个完整项目。
第五阶段:AI提效番外篇
重新定义AI时代的结果呈现。
Day 11:AI时代的心法和技法
讲解如何建立AI档案;介绍建立AI时代个人内容资产的方法;提供AI工具不可用时的替代方案;实操:用AI记录你的完整一天。



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