大学财富突破法则:学霸心态迁移与四大学习困境破解策略
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什么是心力
每个成绩不理想的学生,都会有一个美好的想法,那就是,想要找到学霸身上的关键品质或特征,并将这些品质复制和迁移过来,经过一段时间后,自己也能成为学霸。然而,他们常常由于观察样本的局限性和归纳能力的不足,难以得出一个有效的结论。
他们或许会发现,学霸有强烈的学习动力,有高效的学习方法,拥有稳定的学习心态,和舒适的学习环境。这些无疑是学霸的优秀特质,但它们过于宏观,缺乏操作性,导致学渣无法从中找到实际的模仿方法。
如果非要找到一个既能区分学霸和学渣的关键因素,又具备可复制性的东西,那就是——心力。
适用人群
- 面对压力,焦虑型
在考试中,光是坐在考场上,心里就已紧张到无法忍受。脑海中机械地重复着几个公式和概念,但答题卡还没发下来时,焦虑已经让大脑一片空白,身体不由自主地颤抖。
- 人际相处,内耗型
你看不惯那些成绩比你好的人,觉得他们抢走了你的风头。内心充满了对他们的鄙视和厌恶,认为他们不过就是成绩好而已,甚至恨不得将他们赶走。但你的成绩实在不如人意,在班级里,你只能以一种既看不起他们又无能为力的矛盾心态存在,反复陷入内耗。
- 缺乏动力,麻木型
每到周末,要从家里回学校上晚自习时,你总是特别不愿意,甚至想谎称自己生病请假不去。即便去了学校,也毫无主动性,麻木地跟着班级进度随波逐流,心态消极度过每一天。你从未真正思考过高考对你的意义,也许一路走到现在,甚至连当初为何要开始这段旅程都没有清晰的答案。
- 面对任务,拖延型
你曾经规划过要做错题本,但每当真正开始执行时,总是以自己状态不好为借口推脱,“今天状态差,做了也没什么效率,明天再做吧。”于是,今天永远在拖延。虽然给自己定了许多计划,却始终没有一个得以实现。